今晚切磋一下，去你家？

激将法，简单，有效，人人会用。

　　不怕会用，就怕气上头。

　　“哎哟哟，可以呀伍同学，有长进，能模仿能学习，还有进步的空间，接着练。”

　　郑楚楚就没有上头。

　　用她自己的话说，格斗，体育竞赛，拼的是脑子。

　　实战格斗，生死搏杀，拼的则是心态。

　　伍明之前就杠过她，技术呢？你把技术放在哪里了。

　　郑楚楚答曰，有了顶尖的技术，才配谈这些，然后，就是一句快去练功——练基本功。

　　打又打不过，挑逗又不上套，不好玩。

　　伍明可不是那种会轻易放弃的人。

　　原地又比划了几下，自己花了钱请的教练，该问的还是要问的，自己哪里不到位？还需要练什么？要重视什么？

　　问的越多，自己才好判断应该怎么练。

　　不然这不是花钱来陪别人玩儿么。

　　主次要分清。

　　郑楚楚看他问的都是正经问题，她也回到了之前的教练状态。

　　“这几天你练下来什么感受？”

　　郑楚楚这么一问，伍明一时间不知道怎么回答了。

　　她的问题太宽泛了。

　　感受？

　　“就感觉很无聊？这个算么，郑教练。”

　　“算，为什么不算，还有没有其他的感受？”

　　“其他的......”伍明一时半会儿确实还想不起来。

　　现实里跟游戏里的反馈机制，是完全不同的。

　　在游戏里，正负反馈都是直接的，只要你跟系统有交互，行就是行，有就是有，哪怕是1%，0.1%的增长你都能看见，只要能看见在前进，就有希望。

　　可现实里，自己练了七八天了，没有看到什么显着的改变，更不要说感觉了。

　　“感觉，每次练完会累？”

　　伍明索性想什么就说什么了。

　　“很好，继续，还有什么感受？”

　　郑楚楚的样子很认真，看着不像是在开玩笑，可自己到底有什么感受？或者是应该有什么感受。

　　伍明就这样想到什么就说什么。

　　感受？他感觉累，肌肉酸疼，有时候还会神经过敏的抽抽两下，觉得自己的动作很标准，理论课很有意思，郑教练身材挺不错？都是他这几天上课的感受。

　　郑楚楚全盘接受，全盘认可，都是说的对。

　　伍明不理解，然后郑楚楚就跟伍明玩了一个小游戏。

　　也可以算是一个小训练。

　　非常的简单。

　　盘腿坐在地上，然后呼吸，仔细数着自己的呼吸。

　　伍明照做。

　　他的注意力来到了他的呼吸上。

　　然后，伍明的鼻子就像是踩上了刹车一样。

　　他的鼻子不会呼吸了，就暂停住了。

　　伍明慢慢开始觉得憋气，这才主动的开始呼吸。

　　吸，他有了这个念头，胸腔马上跟着缓缓打开，空气顺着他的鼻子，不自然的进入，直到他这一口气吸不进去。

　　呼，他感觉到气息顺着鼻子呼啸而出，他的腹部在动，脏腑里的空气在压缩，连带着整个腹肌都跟着用力。

　　就这样伍明开始着他的一呼一吸。